سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه تاثیرات نوشیدن قهوه در برخی‌ها را مثبت و برای برخی‌ها نیز مضر و ممنوع دانست.
دکتر کتایون باقری در گفتگو با سازمان بسیج جامعه پزشکی با اشاره به مزایای نوشیدن قهوه گفت: طبق تحقیقات انجام شده، نوشیدن قهوه در درمان سرطان کولون و کبد موثر بوده و همچنین در تقویت حافظه و تمرکز افراد و کاهش خستگی نقش بسزایی دارد.
وی افزود: مصرف قهوه به خصوص قهوه سبز جذب نشاسته را کاهش داده و در افراد دیابتی باعث کنترل و کاهش قندخون می‌شود.
این متخصص تغذیه در ادامه گفت: نوشیدن قهوه در افرادی که دارای ناراحتی گوارشی و تپش قلب هستند به هیچ وجه توصیه نمی‌شود زیرا خوردن آن باعث ایجاد استرس و کم‌خوابی می‌شود.
باقری افزود: نوشیدن سه فنجان قهوه در طول روز بر روی مینای دندان اثر گذاشته و باعث خرابی دندان شود.
وی تصریح کرد: کودکان زیر پنج سال نباید قهوه مصرف کنند زیرا نوشیدن قهوه در آنها موجب افزایش بیش فعالی می‌شود.
این متخصص تغذیه با تاکید به اینکه زنان باردار نباید قهوه مصرف کنند، گفت: نوشیدن قهوه در زنان شیرده منجر به کم‌خوابی و پرخاشگری در نوزاد می‌شود و ماه‌های اول بارداری بر روی ژن جنین اثر منفی دارد.
نظر شما