سلامت نیوز: حفظ هر رابطهای نیازمند تلاش و فداکاری است. رابطههای راه دور حتی چالش برانگیزتر هستند. نزدیکی احساسی و محبت فیزیکی پایههایی هستند که روابط احساسی بر اساس آنها شکل میگیرند. محبت فیزیکی از روابط راه دور حذف میشود و به این ترتیب زوجها باید کیلومترها دور از هم، بدنبال ایجاد راههای دیگری باشند. حفظ یک رابطهی راه دور نیاز به احساس مسئولیت هردو طرف دارد.
1- ارتباط واقعگرایانه
در مورد اینکه رویکرد شما بعنوان یک زوج به دور بودن از یکدیگر برای مدت طولانی چه خواهد بود با هم صحبت کنید. این کار میتواند از اختلافات آینده جلوگیری کند و در حفظ رابطه عاشقانه شما بسیار موثر باشد.
2- برنامههای روزانه خود را با یکدیگر هماهنگ کنید. برای این کار از تماسهای بیپاسخ و زنگ خوردن بیموقع تلفن همراه پیشگیری میکند.
3- یک برنامهی هفتگی برای ارتباط ویژه داشته باشید. بعنوان مثال هر هفته در یک زمان خاص، میتوانید چت تصویری یا تماس تلفنی داشته باشید. واقعبین باشید و سعی نکنید خیلی سفت و سخت از یک برنامه پیروی کنید. این برنامه صرفاً یک راهنما است برای اینکه مسیر را گم نکنید.
4- در مورد نوشتن یک نامه یا ایمیل هفتگی یا ماهانه توافق کنید تا در آنها اتفاقاتی که فراموش شدهاند یا از قلم افتادهاند را پوشش دهید.
ابتکار داشته باشید.
5- برای همسرتان بستههایی شامل زیورآلات و نامههای محبتآمیز بفرستید. چیزهایی مانند عکس، کارت پستال و نامههای عاشقانه به طرف مقابل یادآوردی میکنند که شما به فکرش هستید و این رابطه عاشقانه را با دوام تر می کند.
6-کارت پستالهای الکترونیک غافلگیر کننده بفرستید (کارت پستالهای الکترونیک در اینترنت موجودند و بسیاری از آنها رایگان هستند) و به او یادآوری کنید که به فکرش هستید. یک کارت پستال شاد میتواند حال و هوای شما را بعد از یک بگو مگو عوض کند.
7-عامل هیجان را به رابطه اضافه کنید. طرف مقابل را با دیدارهای سرزده غافلگیر کنید. زمانی را که برای با هم بودن اختصاص میدهید با تغییر فضا خاص کنید. میتوانید جایی بین شهرهایی که هرکدام در آن هستید دیدار کنید و یک روز یا آخر هفته را با هم سپری کنید.
8- زمانی که در کنار هم هستید با زیاد تنها گذاشتن همسرتان او را از خود نرنجانید و اگر مجبور هستید زمانهایی را بدون او سپری کنید حتما برای باهم بودنتان برنامه ریزی کنید تا با این برنامه ریزی به حفظ رابطه عاشقانه تان کمک کرده باشید.
نکات و هشدارها
درباره احساسات واقعیتان رو راست باشید. از به زبان آوردن احساسات ترس و یا شک تان نترسید. این را در نظر داشته باشید که شما نمیتوانید هر روز از لحظه به لحظهی طرف مقابل آگاه باشید. به وفاداری و صداقت طرف مقابل اعتماد داشته باشید.
نظر شما