دکتر علیرضا فتحی متخصص تغذیه در گفت وگو با ایسنا، گفت: اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن مشکلاتی از قبیل اختلال هورمونی، چاقی، مشکلات روانی و حتی ایجاد غده‌های مختلف را به وجود می‌آورد.

وی با اشاره به این که نور مهمترین عاملی است که بر ساعت بیولوژیکی بدن تاثیر می‌گذارد، افزود: تحقیقات نشان می‌دهد که بین نوع غذا و به هم خوردن فعالیت ساعت بیولوژیک نیز ارتباط وجود دارد.

دکتر فتحی تاکید کرد: اغلب کارشناسان تغذیه، بر مصرف نکردن غذای چرب در بیماران خود تاکید دارند اما به هر حال مصرف غذای چرب به میزان مناسب نیز برای بدن لازم است.