تحقیقات جدید حاکی از آن است که انجام کار فکری سخت یا زیاد موجب بروز خستگی زودتر از معمول حین ورزش کردن می شود.

خستگی ذهنی تأثیری روی ظرفیت قلبی عروقی انسان ندارد ولی باعث می شود که طاقت انسان در تحمل فعالیت های بدنی کمتر شود.

طی این تحقیق جالب، 16 شرکت کننده تحت شرایط مختلف دوچرخه سواری کردند. یک گروه بعد از 90 دقیقه کار ذهنی روی رایانه و گروه دیگر بعد از مشاهده یک فیلم مستند 90 دقیقه‌یی به این فعالیت پرداختند.

این دو گروه شامل 10 مرد و شش زن سالم می شد که همه بین سنین 14 تا 44 سال بودند.

محققان در جریان این آزمایشات به اندازه گیری ضربان قلب، فشار خون، دم و بازدم و سطح قند خون شرکت کنندگان پرداختند، افرادی که قبل از دوچرخه سواری کار ذهنی انجام داده بودند 15 درصد زودتر از دیگران خسته شدند.

بر اساس نتایج این مطالعه خستگی ذهنی تأثیری روی فعالیت قلبی عروقی ندارد جز اینکه مقداری ضربان قلب را افزایش می دهد.

گفتنی است این تحقیق توسط محققین دانشگاه Bangor کشور ولز انجام شده است.