كمبود ويتامين D در نوجواني خطر بروز بيماري‌هاي قلبي را تشديد مي‌كند

۱۳۸۷/۱۲/۲۷ - ۱۰:۳۵ - کد خبر: 15532
كمبود ويتامين D در نوجواني خطر بروز بيماري‌هاي قلبي را تشديد مي‌كند
نتايج مطالعات جديد نشان داده است كاهش ويتامين D مشكلات جدي براي سلامت نوجوانان به همراه دارد به طوري كه اين نوجوانان اغلب با خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي، ديابت، افزايش فشار خون و افزايش قند خون مواجه هستند.

اين پژوهشگران هم چنين دريافته‌اند كه به طور متوسط سطح ويتامين D در بدن نوجوانان سفيد پوست دو برابر بيشتر از نوجوانان آمريكايي آفريقايي تبار و حدود 30 درصد بيشتر از نوجوانان آمريكايي مكزيكي الاصل است.

دكتر روبرت ايكل، رييس سابق انجمن قلب آمريكا در اين باره گفت:‌نتايج مطالعه روي سطح سرم ويتامين D‌ در بدن نوجوانان اطلاعات نگران كننده‌اي درباره رژيم غذايي كه آنها انتخاب مي‌كنند و يا حتي ميزان قرار گرفتن آنها در برابر نور خورشيد، در اختيار پژوهشگران قرار داده است. بدن وقتي در برابر خورشيد قرار بگيرد ويتامين‌ D توليد مي‌كند.

همچنين برخي از مواد غذايي مانند شير غني شده،‌ ماهي و تخم مرغ منابع خوراكي مهم ويتامين D هستند. اين ويتامين با كمك به جذب كلسيم استحكام استخوان‌ها را حفظ كرده و هم چنين سطح كلسيم خون را در حد طبيعي نگه مي‌دارد.

اين ويتامين از خانواده ويتامين‌هاي محلول در چربي است و كمبود آن در بين مبتلايان به اضافه وزن يا چربي شكمي شايع تر است.

محققان در اين بررسي‌ها دريافته‌اند علاوه بر اهميت ويتامين D در استحكام استخوانها و مزاياي ديگري كه اين ويتامين براي بدن دارد، كمبود آن در نوجوانان خطر بروز بيماريهاي قلبي را در پي دارد. همچنين فشار خون و قند خون اين نوجوانان به ترتيب 36/2 و 54/2 درصد بيشتر از ساير همسالانشان است كه علت آن فقر ويتامين D است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.15684s, 18q