شنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۵۱
کد خبر: 156818

همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید و کرم ضد آفتاب بزنید. اما باز هم ممکن است، لب ساحل گاهی زیادی آفتاب سوخته شوید.

سلامت نیوز: همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید و کرم ضد آفتاب بزنید. اما باز هم ممکن است، لب ساحل گاهی زیادی آفتاب سوخته شوید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، شاید این چند راه برای رفع این مشکل به شما کمک کند:


-    اگر وضعیت پوست بدن شما خیلی بد است، به محض این که متوجه قرمزی زیاد آن شدید، یک قرص ضدالتهاب مثل ایبوپروفن یا آسپیرین بخورید تا التهاب و قرمزی پوست بدتر نشود و درد آن نیز کاهش بیابد.


-    خودتان را با آب سرد بشویید تا اگر نمک روی پوست مانده، پاک شود و پوست هم آرام بگیرد.


-    در چند روز آینده، پوست بدنتان را دائم مرطوب نگه دارید. مرطوب کننده‌هایی که آلوئه یا گلیسیرین دارند، می‌توانند بهتر باشند. بهتر است مرطوب کننده را در یخچال نگه دارید.


-    از کمپرس شیر رقیق،‌ سفیده تخم مرغ و چای سبز استفاده کنید.


-    زیاد آب بنوشید و میوه‌های پر آب مثل هندوانه، طالبی و انگور بخورید.

منبع:«health.com»

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha