یکشنبه ۳ دی ۱۳۸۵ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 159

استفاده زیاد از كرم ضدآفتاب هیچ مانعى ندارد، اما سخت ترین قسمت، انتخاب یك كرم مناسب با نوع پوست شما است. حتى اگر داراى پوست تیره و برنزه اى هستید، باز هم باید از كرم ضد آفتاب استفاده كنید.

شرایط استفاده از كرم ضدآفتاب

كارشناسان استفاده از كرم ضد آفتاب را با SPF حداقل ۱۵ (چنانچه ساكن مناطق مرتفع هستید یا پوست روشن دارید، با SPF بیشتر) توصیه مى كنند كه حتماً باید ۳۰ دقیقه قبل از خارج شدن از منزل از كرم استفاده كنید و هر دو ساعت یك مرتبه از آن استفاده كنید بخصوص هنگام شنا كردن.

هرگز كرمى را كه سال گذشته استفاده مى كردید، استفاده نكنید زیرا در كرم مواد اولیه اى وجود دارد كه پس از مدتى فاسد مى شوند، بنابراین سریعاً به مغازه بروید و یك كرم جدید بخرید.

مواد تشكیل دهنده یك كرم ضد آفتاب:

Avobenzone (اوربنزون) كه به اسم پارسول نیز شناخته مى شود و از بدن در مقابل اشعه هاى UVA و UVB محافظت مى كند.

محافظت در برابر طیف هاى وسیع مرئى در طبیعت:

این خاصیت كرم ضد آفتاب نیز از پوست در برابر اشعه هاى فرابنفش A و B محافظت مى كند. اشعه هاى فرابنفش A باعث چروكهاى زودرس ونهایتاً ایجاد سرطان پوست مى شود. اشعه هاى UVB نیز باعث سوختگى و به وجود آمدن سرطان پوست ناشى از سلولهاى زیرپوستى و سرطان پوست ناشى از سلولهاى فنسى و پولك دار مى شود. كارشناسان استفاده از كرم ضد آفتاب را براى محافظت برابر هر دو نوع اشعه هاى رادیویى فرابنفش توصیه مى كنند.

لوسیون ، كرم و یا ژل:

هیچ كدام از اینها بر دیگرى برترى ندارد و مؤثرتر نیست، بلكه انتخاب شما بستگى به نام شركت یا سابقه شما دارد. شما ممكن است بخواهید از كرم براى صورت خود استفاده كنید كه در این صورت ژل به دور چشم مى چسبد و مشكلاتى ایجاد مى كند.

PABA یا بدون PABA :

اسید پاراآمینوبنزونیك در اكثر كرمهاى ضد آفتاب وجود دارد، اما برخى افراد نسبت به آن آلرژى دارند، چنانچه شما جزو این دسته افراد هستید باید دنبال كرمى بدون این اسید بگردید.

بدون روغن و چربى Oil-Free

چنانچه پوست چربى دارید كه مستعد آكنه است و یا زیاد جوش مى زنید از كرمهاى بدون چربى خریدارى كنید و حتماً به برچسب Oil-free روى آن توجه كنید.
SPF : مخفف كلمه فاكتور محافظت آفتاب است كه SPF مدت زمانى را كه محصول از سوختن پوست در برابر اشعه هاى رادیویى محافظت مى كند، اندازه گیرى مى كند، البته در مقایسه با زمانى كه پوست بدون داشتن محافظ دچار سوختگى مى شود.
چنانچه بدون داشتن محافظ، پوست شما ظرف ۲۰ دقیقه دچار سوختگى مى شود، باید از كرم داراى SPF ۱۵ استفاده كنید.

اشعه رادیویى فرابنفش (UV ):

اشعه هاى نامرئى، بخشى از انرژى ساطع شده از خورشید هستند. اشعه هاى فرابنفش وقتى به سطح زمین مى رسند به دو نوع تقسیم مى شوند؛ UVA و UVB. اشعه هاى UVB  بیشتر از UVA باعث سوختگى مى شوند. اما UVA بیشتر داخل پوست نفوذ مى كند. این دو اشعه باعث به وجود آمدن سرطان پوست مى شود.

ضد آب :Waterproof

این كلمه روى كرم نشان مى دهد كه این محصول حین شنا یا تعریق نیز تا حداقل ۸۰ دقیقه نقش محافظتى خود را حفظ مى كند.

Water-resistant مقاوم در برابر آب:

این كلمه با ضد آب تفاوت دارد و بدین معناست كه محصول حین شنا یا تعریق تنها ۴۰ دقیقه خاصیت محافظتى خود را حفظ مى كند.

اكسید زینك و دى اكسید تیتانیوم یا تالك:

این مواد اولیه شیمیایى نیستند تنها یك پوشش خوب وضد آب روى پوست قرار مى دهند و نكته حائز اهمیت این است كه آلرژى كمترى نسبت به كرمهاى ضد آفتاب شیمیایى ایجاد مى كنند. البته این قبیل محصولات توسط پوست جذب نمى شود، تنها یك چیزى شبیه ماسك ایجاد مى كنند و روى پوست قرار مى گیرند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha