پژوهشگران با درج مقاله ای در نشریه پزشكی اپیدمیولوژی( American Journal of Epidemiology ) اعلام كردند: كاهش استرس ها و تنش های محیط كار یكی از راه های موثر در ارتقای بهداشت روان كارمندان است.

نتیجه بررسی گسترده پژوهشگران در كانادا درباره 4866 فرد در محیط های كاری نشان می دهد: شیوع بیماری افسردگی شدید یا در اصطلاح افسردگی ماژور در كارمندانی كه محیط كاری پرتنش و پراسترس دارند حدود 8 درصد و دو برابر افرادی است كه محیط كاری آنان كم تنش است.

بر پایه یافته های این پژوهش ،با اتخاذ تدابیری كه استرس های محیط كار را كاهش می دهد می توان شیوع افسردگی را در كارمندان به میزان محیط های كاری كم تنش رساند.