:طبق مطالعه اخیر دانشمندان، سن افراد مانعی برای انجام فعالیت های بدنی سنگین در مدت زمانی طولانی محسوب نمی شود.

سلامت نیوز:طبق مطالعه اخیر دانشمندان، سن افراد مانعی برای انجام فعالیت های بدنی سنگین در مدت زمانی طولانی محسوب نمی شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، ۶ مرد بین رده سنی ۴۶ تا ۷۱ سال، مسیر دوچرخه سواری ۱۷۰۰ کیلومتری تور فرانسه را که از کپنهاگ تا نورث کیپ بود را با دوچرخه طی کردند و محققان نیز در طول مسیر آنها را تحت نظر داشتند.


مطالعه نشان داد که افراد مسن به اندازه ۴.۰ بار سوخت و ساز پایه را مصرف نمودند. در حالی که معمولا دوچرخه سواران عادی این مسیر ۴.۳ میزان از سوخت و ساز پایه را مصرف می کنند.


محققان متوجه شدند که افراد مسن می توانند به اندازه ورزشکاران حرفه ایی حاضر در تور دوچرخه سواری فرانسه انرژی مصرف کنند و این بسیار تعجب آور است.


این اولین مطالعه ایی است که افراد مسن در معرض این نوع فعالیت سنگین بدنی قرار می گیرند. طبق این مطالعه، حتی در سن بالا هم انرژی ما به اندازه دوره جوانی مصرف می شود.


برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha