دبیر انجمن پوست ایران با اشاره به شایعترین بیماریهای پوستی ناشی از شنا در آب استخرهای آلوده و تاكید بر رعایت نكات بهداشتی هنگام شنا، به افراد دارای پوستهای خشك توصیه كرد كه 15 تا 30 دقیقه قبل از شنا و بلافاصله پس از شنا، دوش گرفته و از لوسیون یا كرمهای مرطوب كننده استفاده كنند.
وی با تاكید بر انتقال این بیماری به افراد سالم از طریق تماس با پوست، حوله و غیره ادامه داد: این بیماری با حمام روزانه، تعویض لباس و خشك كردن بدن به طور كامل بهبود مییابد؛ اما در مواردی كه به این صورت بهبودی حاصل نمیشود، فرد مبتلا باید تحت درمان داروهای موضعی و خوراكی قرار گیرد.
دبیر انجمن متخصصان پوست ایران، با اشاره به بیماریهای باكتریایی ناشی از آب استخرهای آلوده گفت: در این موارد باكتریها اكثرا فولیكولهای موی بدن را به صورت التهاب و جوش چركی سفید رنگ دردناك ایجاد میكنند كه عامل آن باكتری استافیلومگ طلایی است.
وی، بیماریهای انگلی ناشی از آب آلوده استخرها را در ایران نادر دانست و عنوان كرد: تمام عفونتهای پوستی ناشی از آب آلوده استخر در افراد مستعد از جمله دیابتیها، بیماریهای كم خونی و مصرف كنندگان داروهای ضعف سیستم ایمنی مانند داروهای كورتن بیشتر دیده میشود و افراد سالم به شرط رعایت اصول بهداشتی، به ندرت مبتلا میشوند.
دكتر طباطبایی به افراد با پوست خشك توصیه كرد: 15 تا 30 دقیقه قبل از شنا و بلافاصله پس از شنا، دوش گرفته و از لوسیون یا كرمهای مرطوب كننده استفاده كنند.
وی استفاده از صابون و شامپوهای معمولی استاندارد با pH قلیایی را برای افراد با پوست معمولی و شویندههای مخصوص پوست خشك با pH اسیدی را برای افراد با پوست خشك مناسب دانست.
دكتر طباطبایی به زنان توصیه كرد كه با آرایش وارد آب نشوند و در ادامه افزود: به دلیل چربی مواد آرایشی، صورت خاستگاه مناسب میكروبها میشود؛ بنابراین بهتر است قبل از ورود به استخرعمومی صورت كاملا با آب و صابون شسته شود.
وی به شناگران استخرهای روباز نیز توصیه كرد كه 15 تا 30 دقیقه قبل از این كه در معرض آفتاب قرار بگیرند تمامی قسمتهای باز و فاقد پوشش پوست بدن، با كرمهای ضد آفتاب و SPF حدود 20 تا 30 درصد، محافظت شود. همچنین در صورت خارج شدن مكرر از استخر، باید حداقل هر 2 ساعت یك بار استفاده از كرم ضد آفتاب تجدید شود.
دكتر طباطبایی با بیان اینكه آب استخر به دلیل مواد ضد عفونی كننده از جمله كلر، خشكی و كدری موها را سبب میشود به ایسنا گفت: چنانچه بعد از شنا موها با آب سالم و شامپوی ملایم روزانه شسته شود از این عوارض جلوگیری میشود. استفاده از نرم كننده مو در افراد با موهای خشك برای جلوگیری از شكنندگی موها ضروری است.
این متخصص پوست و مو به افراد دارای پوستهای خیلی خشك از جمله مبتلایان به اگزما، مبتلایان به بیماریهای ضعف سیستم ایمنی بدن و مصرف كنندگان داروهای سركوبگر سیستم ایمنی و همچنین به افرادی كه به نور آفتاب حساسیت شدید و آلرژیك دارند توصیه كرد: از شنا كردن در استخرهای عمومی خودداری كنند و یا تحت نظر و مشاوره پزشك معالج به شنا در چنین مكانهایی اقدام كنند.
نظر شما