یافتههای یك مطالعه نشان میدهد خوردن غذاهای چرب تاثیر منفی بر هومورنهایی میگذارد كه وظیفه تنظیم اشتها و وزن فرد را برعهده دارند.
تحقیقات نشان داد: اسید پامیتیك بیشترین نقش را در چاقی و افزایش وزن دارد. این اسید در غذاهای دارای روغنهای اشباع شده از قبیل لبنیات و گوشت قرمز دیده میشود.
پژوهشگران میگویند این مطالعه بر اهمیت محدود كردن مصرف چربیهای اشباع شده تاكید میكند.
دبورا كلگ، محقق این مطالعه در این باره اظهار میكند:« ما در این تحقیق نشان دادهایم كه فعالیت مغز میتواند در مدت زمان كوتاهی موجب بروز تغییرات اساسی شود. »
براساس گزارش شورت نیوز، وی میافزاید:« مادام كه مغز دستور توقف خوردن غذا را صادر نكرده، فرد پیوسته غذا میخورد. »
نتایج این مطالعه در نشریه The Journal of Clinical Investigation به چاپ رسیده است.
نظر شما