ورزش کردن در دوران بارداري احتمال سزارين را کاهش مي‌دهد

۱۳۸۸/۰۸/۰۶ - ۱۰:۴۸ - کد خبر: 17865
ورزش کردن در دوران بارداري احتمال سزارين را کاهش مي‌دهد
دکتر رکسانا بهبهاني، عضو گروه پژوهشي فيزيوتراپي زنان جهاد دانشگاهي علوم پزشکي ايران در گفت‌وگو با ايسنا، گفت: ورزش کردن در دوران بارداري علاوه بر کاهش ناراحتي هاي فيزيکي ناشي از افزايش توده بدني، افزايش وزن و جابجايي مرکز ثقل بدن به سمت جلو و پايين مي‌تواند بر زايمان فرد نيز موثر باشد و دوره زايمان را راحت تر و کوتاه تر کرده و آن را به سمت زايمان طبيعي سوق دهد.

وي افزود: افزايش فشارخون ناشي از بارداري به راحتي با انجام حرکات ورزشي مناسب قابل کنترل بوده و تجمع چربي در ارگان‌هاي نوزاد نيز کمتر صورت مي گيرد.

دكتر بهبهاني تاکيد کرد: مادراني که در دوران بارداري ورزش مي کنند، داراي کودکان آرام تري هستند و خود نيز از آرامش بيشتري بهره مي برند البته اگر ورزش‌هاي دوران بارداري بدون مشورت پزشک و پيش از حد انجام شود موجب اختلال در اکسيژن رساني به جنين، کاهش قندخون و بروز مشکلات بعدي مي‌گردد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.99133s, 19q