نتایج یك تحقیق جدید نشان داده است: كودكانی كه شیر پرچرب مصرف میكنند وزنشان كمتر از كودكانی است كه از شرپرچرب استفاده نمیكنند.
به گفته این محققان؛ كودكانی كه از شیر پرچرب استفاده میكنند به طور متوسط نسبت به سایر كودكان تقریبا وزنشان 9 پوند پایینتر است. كارشناسان تغذیه معتقدند؛ كودكانی كه شیر پرچرب نمینوشند چاقتر هستند چون در عوض به سایر نوشیدنیهای ناسالم روی میآورند. این پژوهشگران هم چنین به تفاوت بین كودكان دارای اضافه وزن كه هر روز شیر پرچرب مینوشیدند و گروه دیگر كه شیر پرچرب مصرف نمیكردند، پی بردند.
آنها دریافتند: میزان اضافه وزن در كودكانی كه شیر با 3 درصد چربی مینوشند كمتر است اما این كودكان بیشتر از چربیهای اشباع شده استفاده میكنند.
این پژوهش هم چنین نشان داد: دو سوم از كودكان با كمبود ویتامین D در خونشان مواجه هستند.
نظر شما