سلامت نیوز:عموما وقتی بحث به عادت های بد می رسه، ما به دیگران بیش تر از خودمون سخت می گیریم. مثل یکی که کنار شما قلنج دستش رو می شکنه یا یکی از دوستاتون که خیلی هم دوستش دارین، مرتب از لغت هایی مثل مثلا، مثلا، مثلا استفاده می کنه. هی، اما شما هم یه همچین چیزی دارین، هر کسی حداقل یه عادت بد داره که نمی تونه از دستش خلاص بشه، یا شایدم می تونه؟