عملکرد قوه یادگیری به طور مستقیم با قدرت فکر کردن، به یاد آوردن، برنامه ریزی کردن و سازماندهی اطلاعات مرتبط است.
در این مطالعه محققان اطلاعات مربوط به رژیم غذایی و قوه یادگیری چهار هزار و 879 نفر ( سه هزار و 101 زن و هزار و 778 مرد) بالای 70 سال را مورد بررسی قرار دادند.
براساس گزارش رویترز، نتایج نشان داد: آنهایی که روزانه بیش از 3 وعده سبزیجات مصرف می کنند 30 درصد کمتر از سایرین براثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می دهند.
این درحالیست که این افراد 15 درصد کمتر از سایرین براثر موارد مرتبط دیگر می‌میرند، همچنین بر پایه این مطالعه مشخص شد؛ یک ارتباط مهم بین مصرف بالای میوه و سبزیجات و کاهش نقص‌های یادگیری وجود دارد.
علاوه بر این محققان اعلام کردند؛ تست‌های انجام شده در خصوص یادگیری نشان داد کسانی که امتیاز بالاتری در این تست‌ها دریافت کردند کمتر از دیگران جان خود را براثر بیماری‌های قلبی از دست دادند.
مطالعه جدید نشان می دهد؛ بزرگسالانی که مقدار زیادی میوه و سبزیجات مصرف می کنند و آنهایی که دارای قوه یادگیری بهتری هستند، کمتر از سایرین که قوه عملکرد یادگیری پایین‌تر و میوه و سبزیجات کمتری مصرف می کنند احتمال از دست دادن جان خود براثر بیماری‌های قلبی را دارند.
نظر شما