بيماري آرتروز پس از30 سالگي علائم خود رانشان مي‌دهد

۱۳۸۸/۰۹/۲۵ - ۱۱:۵۹ - کد خبر: 18432
بيماري آرتروز پس از30 سالگي علائم خود رانشان مي‌دهد
دكتر فاطمه شيراني با بيان اين مطلب اظهار داشت: بيماري آرتروز بيماري غيرالتهابي مفاصل است كه بعد از 30 تا 35 سالگي علائم خود را نشان مي‌دهد و افراد بالاي 80 سال بيشتر مبتلا به آرتروز هستند.

وي يادآور شد: با بالا رفتن سن احتمال بروز بيماري بيشتر مي‌شود. در افراد بالاي50 سال از هر 4 نفر يك نفر به بيماري آرتروز مبتلا مي‌شود که چاقي علت اصلي تشديد اين بيماري است و تقويت عضلات و طب فيزيكي مي‌تواند باعث كاهش درد شود.

استاديار دانشگاه علوم پزشكي ايران خاطرنشان كرد: كساني كه شغل آنها به نحوي است كه اكثر اوقات پشت ميز نشسته هستند، آمادگي بيشتري براي مبتلا شدن به ديسك كمر دارند. شنا كردن در آب و نرمش‌هاي سبك در كاهش بيماري كمك مي‌كند. طرز صحيح نشستن در كاهش بروز اين بيماري بسيار مؤثر است. همچنين استفاده از دستشويي‌هاي ايراني، بالا رفتن از پله، دو زانو و چهار زانو نشستن باعث بروز آرتروز مي‌شود.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.38747s, 18q