سلامت نیوز:عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی، از دانش آموزان خواست تا شب کنکور را استراحت کنند.
دکتر کیومرث فرحبخش در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما گفت: دانش آموزانی که باید در آزمون سراسری شرکت کنند بهتر است شب امتحان آرامش خود را حفظ کنند و به استراحت بپردازند.
وی افزود: خوردن غذای سبک و به ویژه صبحانه مناسب در ایجاد آرامش مؤثر است.
این عضو گروه مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی اضافه کرد: این دانش آموزان باید به خود دلگرمی داده و با کمک گرفتن از خداوند آرامششان را به دست آورند.
وی گفت: در صورت بروز علائم و حالات استرسی، این دانش آموزان شرایطشان را با والدین و خانواده مطرح کنند.
این استاد دانشگاه افزود: خانواده ها از ایجاد نگرانی و اضطراب در فرزندانشان خودداری کنند و با گوش دادن به صحبت های آنان دانش آموزان را در شب کنکور به آرامش و توکل به خداوند فراخوانند.
نظر شما