دکتر جمشیدی با تشریح عوامل ابتلا به آرتروز

وزن بالای زنان ایرانی از عوامل اصلی ابتلای آن‌ها به آرتروز است

۱۳۸۸/۱۰/۲۸ - ۱۰:۵۰ - کد خبر: 18827
وزن بالای زنان ایرانی از عوامل اصلی ابتلای آن‌ها به آرتروز است

بنابر اعلام مرکز روماتیسم ایران، 6.16 در صد ایرانیان بالای 15 سال به انواع آرتروز مبتلا هستند که در همین رابطه دکتر احمدرضا جمشیدی به خبرنگار سامانه خبری «سلامت‌نیوز»، گفت:«درد مفاصل و آرتروز به صورت آهسته پیشرفت و دردهای متناوبی را ایجاد می‌کند.»

وی با اشاره به اینکه، عوامل ژنتیکی، نحوه زندگی و جنسیت در بروز زود هنگام این بیماری مؤثر است، افزود:«نحوه غلط زندگی افراد، فعالیت شدید بدنی بدون آمادگی و طرز نشستن به صورت دو زانو و چهار زانو شیوع این بیماری را افزایش داده‌است که با گذشت زمان، مفاصل دچار ساییدگی می‌شوند و از بین می‌روند.»
این فوق تخصص روماتولوژی تصریح کرد:«در آرتروز، سطح مفاصل آسیب می‌بیند و حركت استخوان روی مفاصل با درد شدید همراه می‌شود.»

وی افزود:«آرتروز همیشه با درد همراه نیست و بسیاری ازافراد با انجام معاینات پزشكی از بیماری خود آگاه می‌شوند.»

جمشیدی تصریح کرد:«توسط مرکز روماتولوژی حدود 10 هزار نفر در سطح شهر تهران مورد بررسی قرار گرفتند که ٪ 43 این افراد دچار دردهای مفصلی بودند.»

وی با بیان اینکه، از این تعداد 8.5 در صد دچار آرتروز بودند، ادامه داد:«آرتروز زانو از شایع‌ترین است که به نحوه غلط زندگی افراد جامعه بر می‌گردد.»

این فوق تخصص روماتولوژی، شیوع آرتروز زانو را اغلب در سنین بالا، افراد چاق و زنان دانست و گفت:«چاقی از جمله عوامل تأثیرگذار و اصلی در بروز آرتروز اندام تحتانی از جمله زانو، ران و مچ پا است.»

وی افزود:«متاسفانه انواع بیماری‌های روماتیسمی از جمله آرتروز در زنان به دلایل ناشناخته و ارثی شایع‌تر می‌باشد.»

جمشیدی اظهار داشت:«البته متوسط وزن زنان ایرانی از متوسط وزن جهانی بسیار بالاتر می‌باشد که این خود یکی از عوامل اصلی در بروز آرتروز در افراد است.»

وی ادامه داد:«درد و احساس خستگی در مفاصل هنگام حرکت و وارد شدن وزن از علایم ابتلا به آرتروز است که باید به پزشک مراجعه کرد.»

این فوق تخصص روماتولوژی تصریح کرد:«با افزایش سن، مفصل آب خود را از داده وسطح آن بشدت آسیب می‌بیند.»

وی افزود:«به همین دلیل آرتروز در همه افراد بروز می‌کند که با رعایت همه اصول می‌توانند آنرا به تعویق اندازند.»

جمشیدی بیان داشت:«تنظیم وزن بدن، انجام حرکات ورزشی مناسب، تقویت عضلات چهار سر ران، تنظیم صندلی، رعایت شیوه درست نشستن و برداشت اجسام از روی زمین از عوامل پیشگیرانه در بروز آرتروزها می‌باشد.»

وی ادامه داد:«البته تحقیقات نشان داده که آرتروز در افراد سیگاری نیز بیشتر بروز می‌کند و می‌توان با ترک سیگار از ابتلا به این بیماری پیشگیری نمود.»

این فوق تخصص روماتولوژی گفت:«همچنین جهت پیشگیری از آرتروز مصرف میوه و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانها و ویتامین‌ها و مواد غذایی غضروف‌ساز توصیه می‌شود.»

وی افزود:«نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد كه مواد غذایی سرشار از كلسیم، فرسایش غضروف را به تأخیر می‌اندازد و تغذیه درست، بویژه در سنین رشد، موجب نیرومندشدن استخوان‌بندی اسكلت خواهد شد.»

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.06289s, 19q