یکشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۶:۳۶
کد خبر: 190073

یکی از بهترین کارها برای افزایش سوخت و ساز بدن انجام ورزشی است که ضربان قلب را افزایش دهد.

فیلم/5 دقیقه ورزش برای افزایش سوخت و ساز بدن

سلامت نیوز: یکی از بهترین کارها برای افزایش سوخت و ساز بدن انجام ورزشی است که ضربان قلب را افزایش دهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در این ویدئو قصد داریم 5 دقیقه ورزش با شدت بالا را به شما آموزش دهیم تا بتوانید به خوبی ضربان قلبتان را بالا ببرید و سوخت و ساز خود را افزایش دهید.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha