استفاده از سرويس‌هاي بهداشتي ايراني عامل آسيب ديدن مفصل زانو است

۱۳۸۹/۰۱/۲۱ - ۱۱:۲۳ - کد خبر: 19502
استفاده از سرويس‌هاي بهداشتي ايراني عامل آسيب ديدن مفصل زانو است
احمد دشت‌بزرگ در گفت وگو با ایسنا، اظهار داشت: مفصل زانو از آن جا كه قابليت ترميم كمي دارد در صورت آسيب ديدن موجب ايجاد درد مفاصل مي‌شود.

وي افزود: تقويت عضلات چهار سر ران در تخفيف دردهاي زانو نقش عمده‌اي دارد و موجب كم شدن فشار وارده روي مفصل زانو مي‌شود.

اين متخصص ارتوپدي خاطرنشان كرد: ورزش‌هايي كه به بيماران مبتلا به درد زانو توصيه مي‌شود به سن بيمار بستگي دارد. از اين رو در جوانان نشست و برخاست به تقويت عضلات چهار سر ران كمك مي‌كند و در بيماران مسن، ورزش‌هاي ايزومتريك كه در آن زانو خم نمي‌شود، گزينه مناسب‌تر است.

وي گفت: در مجموع شيوه زندگي ايرانيان موجب شده دردهاي مفصل زانو بيشتر از اروپاييان در آنها ديده شود.

اين متخصص ارتوپدي افزود: شغل‌هاي سنگين كه در مدت زمان خاصي فشار زيادي روي مفصل زانو وارد مي‌آيد نيز در ايجاد دردهاي زانو موثر است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.48318s, 18q