رییس انجمن دندانپزشكان عمومی گفت: مصرف مواد غذایی ترش كه حاوی اسیدسیتریك هستند بر روی كلسیم دندانها اثر تخریبی دارد و مسواك زدن بلافاصله پس از مصرف مواد ترش موجب ساییدگی دندانها میشود.
وی افزود: مصرف بیش از حد مواد غذایی ترش بر تركیبات آلی و معدنی دندانها تاثیر سوء دارد و موجب حل شدن مواد آلی و معدنی دندانها میشود.
این دندانپزشك تصریح كرد: در صورتی كه بلافاصله پس از مصرف مواد غذایی ترش از مسواك استفاده شود، میزان سایش دندانها افزیش مییابد. بهتر است مسواك زدن 2 تا 3 ساعت پس از مصرف مواد غذایی ترش انجام شود.
وی ادامه داد: افرادی كه بلافاصله پس از صرف غذا عادت دارند، آبلیمو مصرف كنند و یا لیموترش را بر روی دندانهای خود میمالند معمولا دارای دندانهای كوچكتر هستند؛ زیرا مصرف بیش از حد مواد غذایی ترش موجب سایش و كوتاهی دندانها میشود.
رییس انجمن دندان پزشكان عمومی اظهار كرد: برخی میوهها مانند پرتقال و گوجه سبز نیز اسیدیته بالایی دارند و مسواك زدن بلافاصله پس از مصرف میوههای ترش توصیه نمیشود.
وی تاكید كرد: مصرف بیش از حد ترشی همراه با غذا نیز موجب از بین رفتن تركیبات معدنی سطح دندان و ساییدگی دندانها میشود.
شهنی توصیه كرد: پس از مصرف مواد غذایی ترش نباید بلافاصله مسواك زد بلكه باید اجازه داد به مرور زمان بزاق دهان، شرایط اسیدی دندانها را كاهش داده و پس از آن از مسواك استفاده شود.
نظر شما