سلامت نیوز: هرچند پوشیدن دستکش در روز های خشک و سرد زمستانی ، یک راه مناسب برای در امان ماندن ناخن هایتان از آثار زیان‌بار سرمای زمستان است، اما این روش تنها راه حل ممکن نیست!

به گزارش سلامت نیوز به نقل از بنیاد امور بیماری های خاص، به استفاده از توصیه های ساده و کاربردی که در ادامه به آنها اشاره می شود ، می توانید ناخن هایی سالم تر، زیبا تر و البته محکم تر داشته باشید.

عوامل فصلی:

آنچه که آب و هوای سرد زمستانی در ذهن تداعی می کند، معمولاً خاطرات برف بازی، شکلات داغ و البته ناخن های خشک و شاخی شده است. از آنجایی که هوای خشک زمستان بر تمامی قسمت های بدن تأثیر می گذارد و به ویژه پوست دست ها و ناخن ها را خشک و خشن می کند، یک ایده مناسب می تواند بهتر کردن شرایط آب و هوا درست در نزدیکی نوک انگشتان دست(یعنی همان استفاده از دستکش) باشد.

چرا ناخن ها از زمستان متنفرند؟

پاسخ این سؤال در تنها دو کلمه خلاصه می شود: از دست دادن رطوبت. به گفته دکتر ایرن گیلبرت، متخصص پوست در  New York City «یک ناخن سالم باید به طور متوسط حد اقل ۱۸ درصد آب داشته باشد.»

به عقیده ایشان «در فصل زمستان، هر فرد به طور مداوم در حال حرکت بین  هوای داغ نزدیک شومینه، در داخل خانه و هوای خشک و درجه انجماد خارج از منزل است. این افراط و تغییر شدید درجه حرارت می توانید سطح رطوبت در ناخن های فرد را کاهش دهد، و موجب کم آبی و ایجاد ترک در آن ها شود.»

اقداماتی برای محافظت از ناخن ها:

دکتر شاری گتسمن، بنیان‌گذار Perfect Formula می باشد و دارای یک برند مراقبت از ناخن در شهر نیویورک است. می دانیم که ناخن ها از سلول های مرده مسطح حاوی کراتین ساخته شده اند، اما در عین حال مرطوب نگاه داشتن آنها  می تواند آنها را انعطاف پذیرتر و نرم تر کند و به این ترتیب احتمال شکسته شدن و خرد شدن آن ها کاهش می یابد.

بنابراین، هنگامی که شما از یک کرم خوب و غنی برای محافظت از دست هایتان استفاده می کنید (در نظر داشته باشید که باید قبل از خروج از خانه و قرار گرفتن در معرض هوای سرد این کرم را به کاربرید )، به حفظ رطوبت پوست و ناخن هایتان کمک می کنید.