افزایش وزن و كم تحركی باعث سائیدگی مفاصل و ایجاد مشكل در مهره‌های كمری می‌شود.

ورزش نكردن باعث تقویت نشدن عضلات و ابتلا به بیماری‌های استخوانی می‌شود
سلامت نیوز: یك ارتوپد گفت: ورزش نكردن در طی روز مشكل اساسی جامعه ایران است كه همین امر باعث تقویت نشدن عضلات و ابتلای افراد به عوارض مختلفی مانند بیماری‌های استخوانی می‌شود.

دكتر محمد ابراهیم طاهریان در گفت وگو با  ایسنا، درباره مشكلات رایج ارتوپدی اظهار كرد: نسل جوان ورزش نمی‌كند و تنها به كارهای روزمره خود می‌پردازد كه معمولا با نشستن به مدت طولانی و كم تحركی همراه است. همین امر باعث دردناك شدن شانه، ‌گردن و دستها می‌شود.

وی تاكید كرد: افزایش وزن و كم تحركی باعث سائیدگی مفاصل و ایجاد مشكل در مهره‌های كمری می‌شود.

پیش از این نیز دكتر علی دیانت- متخصص ارتوپدی- نیز با هشدار نسبت به كم‌ تحركی جوانان ایرانی و استفاده زیاد برخی از آنان از رایانه، اظهار كرده بود: بعضی از جوانان 6 - 7 ساعت را بی‌وقفه با رایانه كار می‌كنند و نرمش‌های كششی انجام نمی‌دهند. در نتیجه بسیاری از آنان به تازگی با درد در ناحیه گردن، شانه و مچ به ارتوپد مراجعه می‌كنند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha