چهارشنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۵
کد خبر: 207548

تمرین ورزشی که 12 هفته‌ به طول بیانجامد می‌تواند در جلوگیری از کاهش کارایی شناختی بعد از سکته موثر باشد.

ورزش به ریکاوری بعد از سکته کمک می‌کند

سلامت نیوز:تمرین ورزشی که 12 هفته‌ به طول بیانجامد می‌تواند در جلوگیری از کاهش کارایی شناختی بعد از سکته موثر باشد.

به‌ گزارش سلامت نیوز به نقل از ‌ایسنا ، ورزش کارایی مغز را افزایش می‌دهد و یک برنامه ورزشی 12 هفته‌ای می‌تواند کارایی شناختی را افزایش دهد.

سکته پنجمین دلیل مرگ در کشور آمریکا است. بررسی‌ها نشان داده است که 85 درصد از افرادی که دچار سکته می‌شوند مشکلات شناختی پیدا می‌کنند.

از آنجایی که دارویی برای افزایش کارایی شناختی وجود ندارد، می‌توان از فیزیوتراپی و ورزش‌های قدرتی و هوازی برای بهبود کارایی شناختی استفاده کرد.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: فعالیت فیزیکی برای افرادی که در ریکاوری بعد از سکته به سر می برند بسیار مفید است. ما دریافتیم که یک برنامه 12 هفته‌ای به ریکاوری بعد از سکته کمک می‌کند.

گنجاندن ورزش‌های هوازی در برنامه ریکاوری بسیار مهم است. ورزش کردن تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی این بیماران دارد.

منبع:سایت MNT

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha