سلامت نیوز: ویتامینها برای عملکرد و رشد و پیشرفت سلولی لازم هستند. ما خیلی از مواد مغذی مورد نیازمان را نمیتوانیم تولید کنیم، پس باید آنها را از طریق مواد غذایی تامین کنیم.
در این اینفوگرافیک ویتامین های مورد نیاز زنان و منابع غذایی آن ها آورده شده است، با ما همراه باشید.
برای دیدن بزرگنمایی تصویر بر روی آن کلیک کنید
نظر شما