با ورزش از ابتلا به سرماخوردگي پيشگيري کنيد

۱۳۸۹/۰۸/۱۱ - ۱۱:۵۷ - کد خبر: 20868
با ورزش از ابتلا به سرماخوردگي پيشگيري کنيد
سلامت نیوز: هر چند درمان قطعي براي بيماري سرماخوردگي تاکنون کشف نشده است، اما پژوهش‌هاي جديد نشان داد با انجام فعاليت‌هاي ورزشي مي توان از ابتلا به سرماخوردگي پيشگيري كرد.

به گزارش ايسنا پژوهشگران آمريکايي با اعلام اينکه بيماري سرماخوردگي سالانه 40 ميليارد دلار هزينه براي دولت آمريکا در بر دارد، تاکيد دارند که با انجام فعاليت ورزشي مي توان از حجم اين بار عظيم بر اقتصاد کشور کاست.

پژوهشگران با انجام آزمايش بر روي افراد ورزشکاري که به طور منظم فعاليت جسمي انجام مي دهند و مقايسه آنها با افراد عادي به اين نتيجه رسيدند که فعاليت فيزيکي با تقويت سيستم ايمني بدن، امکان ابتلا به سرماخوردگي را تا 46 درصد کاهش مي دهد.

گفتني است؛ نتيجه اين تحقيق دهم آبان ماه و به صورت آنلاين در مجله بريتانياي Sports Medicine منتشر شد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.20059s, 18q