سه‌شنبه ۱۴ فروردین ۱۳۸۶ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 2123

رژیم غذایی در روند بیماری ام.اس و كنترل آن موثر است.

رژیم غذایی در كنترل بیماری ام.اس موثر است

به گزارش سلامت نیوز دكتر رازقی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: در برنامه غذایی افراد مبتلا به ام.اس توصیه می‌شود مصرف چربی به 30 درصد كل انرژی دریافتی در روز و مصرف چربی اشباع به كمتر از 20 گرم چربی اشباع در روز محدود شود.
وی گفت: تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف كمتر از 20 گرم چربی اشباع در روز به كاهش سرعت روند پیشرفت بیماری، بهبود تعادل انرژی و كاهش ضعف كمك می‌كند.
وی ادامه داد: دریافت 20 گرم مكمل اسید چربی امگا 6 و 3 گرم امگا 3 در روز، احتمال عود مجدد بیماری را كاهش می‌دهد. البته حفظ تعادل نسبت به مصرف امگا 6 و امگا 3 نیز اهمیت خاصی دارد.
دكتر رازقی تاكید كرد: روغن آفتاب گردان، گلرنگ، گل پامچال، كنجد و گل گاوزبان از جمله امگا 4 هم می‌توان به حبوبات، ماهی، غذاهای دریایی و روغن كبد كاهی اشاره كرد

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha