توصيه‌هاي بهداشتي براي جلوگيري از خشكي پوست در فصل زمستان

۱۳۸۹/۱۰/۰۴ - ۱۷:۳۳ - کد خبر: 22425
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب دا ، دكتر پرويز طوسي، عضو هيئت علمي انشگاه شهيدبهشتي و متخصص پوست ضمن بيان اين مطلب اظهار داشت: در فصل زمستان استفاده از وسايل گرم كننده، به همراه بسته بودن در و پنجره‌هاي منزل، مي‌تواند باعث خشك شدن هوا شود لذا بايد از يك مرطوب كننده مثل دستگاه‌هاي بخور استفاده كرد.
وي افزود: با مرطوب كردن هواي خانه به خصوص در طول شب و حين خواب تا حد زيادي از خشكي پوست جلوگيري مي‌شود.
دكتر طوسي ادامه داد: شستشوي زياد و تماس بيش از حد پوست با شامپو و صابون سبب خشكي پوست ‌شده و با توجه به اين كه چربي قسمت سر، صورت و بالاتنه نسبت به قسمت ساعد و پاها بيشتر است در مدت شستشوي اين قسمت‌ها دقت بيشتري بايد در نظر گرفته شود.
وي با اشاره به اين كه افراد براي جلوگيري از خشكي پوست بعد از هربار استحمام، بايد از مرطوب كننده‌هاي پوست استفاده كنند تصريح كرد: مرطوب‌كننده‌ها، چربي طبيعي پوست را كه بر اثر استحمام از بين رفته است، جبران مي‌كنند و از آن جايي كه چربي طبيعي پوست براي جلوگيري از تبخير آب پوست ضروري است، بنابراين مرطوب كننده‌ها، سبب حفظ و رطوبت پوست و جلوگيري از خشكي آنها مي‌شود زمان مصرف مرطوب‌كننده‌ها بلافاصله بعد از استحمام و خشك كردن بدن با حوله است.
اين متخصص پوست خاطرنشان كرد: بهتر است براي شستشوي دست و صورت از آب ولرم استفاده شده و حتماً از كرم‌هاي مرطوب‌كننده مانند وازلين استفاده كنند همچنين جوانان و افرادي كه مستعد جوش هستند مي‌توانند از كرم‌هاي مرطوب‌كننده فاقد چربي استفاده كنند.
وي در خاتمه گفت: در هواي سرد، لباس مناسب پوشيده شود و براي دست‌ها حتماً از دستكش استفاده كنند، چون سرما يكي از عوامل خشكي پوست دست به شمار مي‌آيد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.17566s, 20q