به گزارش سلامت نیوز محمدحسین سلطانزاده در گفتوگو با فارس با بیان اینكه بهداشت دهان و دندان برای داشتن یك تغذیه مناسب ضروری است، اظهار داشت: تغذیه مناسب نیز برای حفظ سلامت دندانها خصوصاً در كودكان لازم است؛ نوع و تركیب رژیم و عادات غذایی كودك نظیر میزان مصرف كربوهیدراتهای تخمیر شدنی در غذاها، نوع غذاهای مصرفی و میزان چسبندگی آنها به دندان و دفعات تغذیه از عوامل بروز پوسیدگی دندان در كودكان به شمار میرود.
این فوق تخصص بیماریهای كودكان پوسیدگیهای دندان را یكی از مشكلات شایع كودكان خصوصاً كودكان پیشدبستانی بیان كرد و اظهار داشت: مسواك زدن كودكان حداقل 2 بار در روز كه حتماً یكی از دفعات آن قبل از خواب باشد تعداد باكتری های عامل پوسیدگی دندان در پلاكهای دندانی را در آنها كاهش میدهد، البته در ابتدا این عمل باید با نظارت والدین صورت گیرد تا از پاك شدن دندانها اطمینان حاصل شود و آموزش مسواك زدن به كودكان باید از دوران نوپایی شروع شود.
سلطانزاده كاهش دفعات مصرف خوراكیهای حاوی قند به خصوص مواد خوراكی كه علاوه بر دارا بودن قند زیاد، خاصیت چسبندگی دارند را موجب كاهش پوسیدگی دندان در كودكان دانست و خاطرنشان كرد: مصرف مواد غذایی پروتئینی نظیر پنیر، آجیلها و گوشت همراه با مواد غذایی حاوی قند، مانع كاهش بیش از حد PH دهان شده و به حفاظت دندان كمك میكنند.
نظر شما