با مصرف منظم میوه و سبزیجات سلامتی قلب ما تضمین و خطر بروز بیماری های قلبی کم می شود.

اینفوگرافی/خوراکی هایی که سلامتی قلب ما را تضمین می کنند

سلامت نیوز:با مصرف منظم میوه و سبزیجات سلامتی قلب ما تضمین و خطر بروز بیماری های قلبی کم می شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ کاهش مصرف نمک در طول روز خطر اپتلا به بیماری های قلبی و عروقی را تا حد زیادی کاهش می دهد.

با مصرف روزانه و منظم آجیل، سلامت قلب افراد تضمین می شود و مصرف سبزی  و میوه 20 درصد خطر بروز بیماری های قلبی را در انسان کم می کند.

 

 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha