راهکاری کم‌هزینه برای پیشگیری از سرطان

خانم‌ها! جنگل‌نوردی کنید

۱۳۹۶/۰۷/۳۰ - ۱۲:۳۶ - کد خبر: 228115
خانم‌ها! جنگل‌نوردی کنید

سلامت نیوز: اگر در اطراف محل زندگی‌تان، جنگل یا پارک جنگلی، فرصت بهره بردن از آن را از دست ندهید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می‌گویند زنانی که زیاد به جنگل یا دیگر فضاهای سرسبز می‌روند، عمر طولانی‌تری دارند. باتوجه به بررسی‌های انجام شده، زنانی که در محیط‌های سرسبز زندگی می‌کنند یا حتی حیاط خانه‌ای پر از گل و گیاه دارند، بیشتر عمر می‌کنند.

نتایج اثبات شده حاکی از آن است که نرخ مرگ‌ومیر در میان زنانی که در جای سرسبز زندگی می‌کنند، 12درصد پایین‌تر از زنانی است که در نواحی ساحلی سکونت دارند و احتمال مرگ این افراد در اثر مشکلات تنفسی نیز 34درصد پایین‌تر از دیگران است.


ریه‌ها و روان سالم، تنها هدیه محیط‌های سرسبز به ساکنان‌شان نیستند. به گفته محققان، زنانی که در مناطق جنگلی یا دشت‌های سرسبز زندگی می‌کنند، کمتر دچار سرطان می‌شوند و احتمال مردن‌شان براثر این بیماری، 13درصد پایین‌تر از دیگران است.


شاید همه این یافته‌ها کافی باشد که بعداز بازنشستگی، فکر زندگی در شهرهای شلوغ و پر از آلودگی‌های صوتی و تنفسی را فراموش کنید و برای حفظ سلامت و افزایش عمرتان، به طبیعت سبز پناه ببرید.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.9842s, 19q