تاثیر مثبت پیاده روی در پیشگیری از سرطان

۱۳۸۹/۱۰/۱۳ - ۱۴:۳۰ - کد خبر: 22834
سلامت‌نیوز: 30 دقیقه پیاده‌روی روزانه در پیشگیری از سرطان موثر است .

پزشکان می گویند با دستکم 30 دقیقه پیاده‌روی روزانه ، خطر مرگ ناشی از سرطان به میزان چشمگیری کاهش می‌یابد.

بررسی بیش از 150 هزار نفر در مدت بیست سال نشان مید هد پیاده روی روزانه حتی در افراد مبتلا به سرطان ، خطر مرگ ناشی از این بیماری را کاهش می دهد.

بررسی ها پیشتر نیز نشان داده است پیاده روی ساده ، در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی و مغزی نیز موثر است .
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.13912s, 19q