بهترین غذا برای تسكین علایم سرماخوردگی موثر

۱۳۸۹/۱۰/۲۶ - ۱۴:۱۱ - کد خبر: 23449
سلامت نیوز :متخصص داروسازی (گیاهان دارویی) و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: خوردن سه نوع سوپ پیاز، سیر و جوجه در درمان و تسكین علایم سرماخوردگی ویروسی موثر است.
 
فراز مجاب در گفت و گو با ایرنا افزود: همچنین مصرف شلغم چه بصورت آب شلغم و چه میوه آن تاثیر بسزایی در كاهش علایم سرماخوردگی دارد.
وی ادامه داد برای درمان علایم سرماخوردگی ویروسی كه شامل عطسه، آبریزش بینی و سرفه است، می توان از برخی داروهای گیاهی استفاده كرد كه ساده ترین آن، مصرف چای معمولی كمرنگ است.
این متخصص داروسازی گفت: گیاهان دارویی آویشن، رازیانه و شیرین بیان همراه با آویشن نیز خلط آور هستند و كمك می كنند تا ترشحات ویروسی بهتر و سریعتر دفع شوند.
مجاب افزود: مصرف گیاهان معرق (عرق آور) مانند گیاه چای و گیاه آقطی برای درمان كسالت ناشی از سرماخوردگی موثر است.
وی اظهار داشت: همچنین گیاه دارویی سرخارگل نیز موجب افزایش ایمنی بدن شده و موجب شود تا خود بدن با بیماری مقابله كند.
به گفته وی، گیاهان دارویی نعناع برای درمان احتقان و گرفتگی بینی و گیاه دارویی ختمی نیز ملین گلو است.
این استاد دانشگاه یادآور شد: استفاده از گیاهان دارویی در روزهای ابتدایی - سه روز اول- سرماخوردگی توصیه می شود چون اگر سرماخوردگی طولانی شود به معنای باكتریایی شدن آن است و باید با تجویز پزشك متخصص از آنتی بیوتیك ها استفاده شود.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.32193s, 18q