مصرف انار انسان را از ابتلا به پنج نوع بیماری محافظت می كند

۱۳۸۹/۱۱/۲۴ - ۱۴:۲۴ - کد خبر: 24452
سلامت نیوز :مصرف انار به دلیل داشتن خاصیت آنتی اكسیدانی از ابتلای افراد به بیماری هایی چون سرطان سینه،پروستات،چاقی، سكته های قلبی و پیری زودرس پوست جلوگیری می كند.
معصومه نبوی زاده،متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود:انار سرشار از ویتامین های A، B، C و E و دارای آهن و ویتامین های لازم خونسازی است.

وی گفت:‌آب انار همانند آسپرین عمل كرده و از به هم پیوستن پلاكت های خونی و تصلب شرایین و بیماری های قلبی جلوگیری كرده و مانع از لخته شدن خون و افزایش فشارخون می شود.

وی تصریح كرد:تحقیقات نشان داده است كه اگر روزی چهار لیوان آب انار به مدت سه ماه بنوشیم،اكسیژن بیشتری به قلب رسیده و باعث سلامتی قلب می شود.

این متخصص تغذیه خاطرنشان كرد:انار به كاهش خطر ابتلا افراد به سرطان سینه و پروستات كمك می كند و رشد سلول های سرطانی را كند كرده و در نهایت از پیری زودرس پوست جلوگیری می كند.

نبوی زاده،افزود:مصرف انار علاوه بر تقویت اعصاب و پاكسازی روده های انسان موجب هضم بهتر مواد غذایی شده و بدلیل نداشتن شكر و قند برای كاهش وزن مفید بوده و اشتهای افراد را نیز افزایش می دهد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.42466s, 18q