پارک‌ها، فرصت ورزش کردن را برای کودکان افزایش می‌دهند

۱۳۸۹/۱۲/۱۴ - ۱۱:۴۲ - کد خبر: 25161
پارک‌ها، فرصت ورزش کردن را برای کودکان افزایش می‌دهند
سلامت نیوز : پزشکان اطفال در یك تحقیق جدید تاکید کردند كه پارک‌ها، فرصت ورزش کردن و افزایش تحرك بدنی را برای کودکان افزایش می‌دهند.

به گزارش  ایسنا، متخصصان استرالیایی در یک بررسی جدید به والدین توصیه می‌کنند که کودکان خود را به بازی در فضاهای آزاد عادت دهند چرا که فعالیت در این گونه فضاها ویژگی‌های خاصی دارد که به کودکان کمک می‌کند از زندگی بی‌تحرک در محیط‌های بسته خانه نجات پیدا کنند.

به گزارش پایگاه اینترنتی مدگورو، بررسی‌ها نشان می‌دهد کودکان اگر در پارک‌های مناسب و زمین‌های بازی آزاد در نزدیکی خانه مشغول بازی شوند، تحرک فیزیکی بیشتری خواهند داشت.

در این تحقیق متخصصان روی 171 کودک 9 ساله با همکاری والدین آنها مطالعه کرده و به نتایج فوق دست یافتند.

محققان استرالیایی در مرکز تحقیقاتی «فعالیت بدنی و تغذیه» در دانشگاه دیکین ضمن این بررسی، ارزیابی‌هایی را نیز از فضاهای عمومی و آزاد محلی و میزان فعالیت یا بی‌تحرکی کودکان در ساعات خارج از مدرسه انجام دادند.

به گزارش ایسنا، آنها متوجه شدند هرچقدر که رضایت والدین از کیفیت سرگرم شدن کودکانشان در پارک‌ها و زمین‌های بازی آزاد بیشتر باشد، کودکان آنها نیز کمتر به فعالیت‌های بی‌تحرک و نشسته مثل تماشای تلویزیون و یا بازی‌های رایانه‌ای تن در می‌دهند.

شرح این تحقیقات در مجله سالانه‌های طب رفتاری به چاپ رسیده است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.04692s, 18q