سلامت نیوز :ورم معده و روده یا «گاستروانتریت» ویروسی که اغلب با عنوان «آنفلوآنزای معده» نامیده می‌شود، یك عفونت شایع است که می‌تواند موجب اسهال، حالت تهوع و استفراغ شود.
به گزارش ایسنا، در دایره المعارف پزشکی ADAM چند راه کار مفید توصیه شده که به شما کمک می‌کند در صورت ابتلا به این عفونت چگونه علائم آن را تسکین دهید و بهبود پیدا کنید.
به گزارش سایت اینترنتی مای هلت دیلی نیوز، بر اساس این دستورالعمل توصیه می‌شود که برای جبران مایعات از دست رفته بدن در کودکان و افراد بالغ باید از نوشیدنی‌های ورزشی مثل گاتوراد استفاده شود.
در مورد کودکان باید از محصولاتی که مخصوص خود آنها و متناسب با سن‌شان تهیه شده، استفاده شود. از خوردن آب میوه‌ها و سودا و نوشابه‌های قندی پرهیز کنید چون اسهال را تشدید می‌کنند.
مایعات زیاد را یک باره ننوشید بلکه بهتر است با فاصله نیم ساعت تا یک ساعت و به مقدار کمتر در هر نوبت مصرف کنید.
نوزادان در این شرایط باید به خوردن شیر مادر یا شیر خشک ادامه دهند و افراد بالغ نیز باید از غذاهای کم حجم و در عین حال ساده و سبک استفاده کنند. هرگز از داروی ضد اسهال استفاده نکنید تا زمانی که دکتر برایتان آن را تجویز کند.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدت‌ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها می‌شود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روش‌های صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسی‌های علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک
اخیرا ۲۲ نفر در ۱۱ ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما