مصرف غذاهای آماده موجب بروز جوش بر روی پوست می‌شود

۱۳۹۰/۰۱/۱۴ - ۱۶:۵۰ - کد خبر: 25899
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف شیر، غذاهای آماده، ماهی و جلبرگ های خوراكی به دلیل آلرژی زا بودن ، در بروز جوش بر روی بخشهای مختلف پوست بدن موثر است.
دكتر رضا آمری نیا در گفت و گو با ایرنا افزود: تغییرات هورمونی همراه با سایر عوامل همچون حساسیتهای غذایی، مصرف داروهای ضد بارداری و ید موجود در نمكهای یددار نیز از دیگر علل بروز جوش بر روی پوست بدن است. وی اظهار داشت: براساس تحقیقات انجام شده كاهش میزان عنصر روی در بدن نیز سبب افزایش پیدایش جوش بر روی پوست میشود.
وی با بیان اینكه جوش بر اثر اختلال در غدد چربی پوست در نواحی صورت، بازوان، سینه، شانه و پشت كمر بروز میكند، افزود: از علل مهم بروز جوش تغییرات هورمونهای جنسی در سنین بلوغ است كه سبب افزایش ترشح مادهای به نام سبوم میشود. این متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی موثر در كاهش جوش روی پوست، گفت: مصرف كدو، كرفس، كاهو، هویج، اسفناج، میوه جات تازه، حبوبات، برنج كامل سبوس دار، لوبیا، گردو، تخم مرغ، گوشت ماكیان و صدفهای خوراكی در درمان جوش و پیشگیری از بروز آن موثر است.
دكتر آمری نیا افزود: تمیز نگهداشتن پوست و پرهیز از مصرف دارو یا كرم های روغنی نقش موثری در پیشگیری از بروز جوش روی پوست دارد.
وی ، بخور دادن پوست، جلوگیری از تركاندن جوش، كاهش مصرف كربوهیدرات ها، كاهش استرس، شستشوی مكرر پوست، مصرف ویتامینهای گروه ‪ A‬همراه با داروهای آنتی بیوتیك، ویتامین ‪ ,B6‬كپسول روی و ژلهایی از نوع نیاسینامید را از راههای درمان جوش عنوان كرد.
 وی یادآور شد: مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیك سبب كمبود ویتامینهای گروه ‪ B‬در بدن میشود.    

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.7583s, 18q