راه‌های رهایی از خودارضایی در گفتگو با دکتر اخوان تقوی:

اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج، انجام این عمل در حضور همسر است

۱۳۹۰/۰۲/۲۰ - ۱۲:۰۴ - کد خبر: 27539
اولین گام برای رهایی از خودارضایی بعد از ازدواج، انجام این عمل در حضور همسر است
سلامت نیوز: مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه«خودارضایی گاه نشانه‌ای از وسواس است و حتی ممکن است درفرد منجر به اعتیاد رفتاری شود و  ایجاد وابستگی نماید»، گفت:«افراد به محض وسوسه شدن باید مکان تنها وخلوت خود را ترک کنند و در میان جمع حضور پیدا کنند.»

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش  روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند.»  

وی با تاکید بر اینکه«قطعی‌ترین راه برای ترک خودارضایی برای افرادی که مجرد هستند ازدواج است»، رعایت مواردی همچون اجتناب از دیدن تصاویر تحریک کننده، پرکردن اوقات فراغت، نخوابیدن با شکم پر بویژه در محیط بسیار گرم و به روی شکم، استحمام کوتاه مدت بدون تمرکز و توجه به اندام تناسلی و حضور در جمع  به محض احساس افکار تحریک کننده را از دیگر راهکارهای مناسب برای کاهش و ترک خود ارضایی ذکرکرد.

دکتر اخوان تقوی گفت: «به افرادی که به این عمل عادت کرده‌اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته ای 3 بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به 2 بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این‌که این کاری که قبلا انجام داده‌اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی‌مورد است.»

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد خاطر نشان کرد:« افرادی که بر اثر انجام این عمل فکر خودکشی می کنند بایستی بلافاصله به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند تا مورد بررسی بیشتر واحتمالا درمان دارویی قرار بگیرند.»
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
نظرات
MARYAMJOOO
حاااااالم بده خدا از 11 سالگی خودارضایی کردم بدون اینکه بدونم چیهدیگهفکر خودم نیستم ولی چرا نباید اموزش باشه چرا نباید اموزش جنسی باشه چراااااااا الان 20 ساله ام و حالم بده و نگران خواهرزاده م هستم و اونقد معاشرت با خواهرم ندارم که خودم دست به کار شم من اوایل یعنی تا 18 سالگی نمیدونستم خودارضایی بده برام و حتی نمیدونستم اسم این عمل خود ارضایی ....... هی هی
morteza
خود ارضایی میکنین چون امام زمان گم کردین
نرگس
سعی کنید خودارضایی رو ترک کنید چون هیچ سودی نداره
محمد
لطف کنید همچنین اطلاعات معتدلی رو بیشتر در اختیار جوونا بذارید تا بهتر بتونن با این مشکل کنار بیان.
علی
سلام من چندساله که معتاداین کارم وتصمیم گرفتم ترکش کنم وبه امیدخداحتماترک میکنم.ازهمین امشب پاکیم شروع شد.ازهمه اونایی که این عمل شیطانی راانجام میدن پیشنهادمیکنم ترکش کنن چون ضررهای انجام دادنش خیلی خیلی بیشترازترکش پیوست به آقای(حسینی یزدی)
مرید امام زمان
سلام . واقعا خیلی ناراحت شدم وقتی دیدم جوون های امام زمانی دارن اینجوری پر پر میشن . دادش های گلم خواهر های گلم یه راه حل خوب دارم که جلوی این گناه و میگیره . وقتی خواستی گناه کنی 3بار بگو السلام علیک یا اباعبدالله . من هر وقت خواستم خود ارضایی کنم این ذکر رو گفتم اثر کرد . وقتی میگی حسین مادر ش زهرا باباش علی میاد یه جوری تو قلبت وارد میشه این کارو لجن میبینی . راستی هیچوقت واسه برگشتن دیر نیست . خدا تشنه ی اشتی منو شماس . یه الهی العفو بگو تمووووووووووووووووووووووم.
یه سوال ؟؟!!
اون کسیکه مجرده و شرایط ازدواج هم نداره و درد شدید از ناحیه بیضه و عفونت لوله های منی به دلیل تخلیه نشدن را تحمل میکنه ، بنظر شما باید چه خاکی بریزه تو سرش؟؟!!
خسته شدم از این دنیای کثیف
روبان قرمز
به امید داشتن یک ازدواج پایدار، بهنگام و آسان برای هر جوان ایران زمین
با روبان قرمز همپیمان شوید
مهدی
اصلا خودارضایی هیچ ربطی به شرع و اسلام نداره پس برن زنا و تجاوز بکنن خوبه؟من خودم متاهل هستم و این کارو انجام میدم چون همسرم منو ارضا نمی کنهو به هیچ وجه با صحبت و غیره.. هم درست نمی شه و نمی خوام سراغ یه رابطه نامشروع برم فکر کنم این بهترین راه حله...
alireza
این فقط یه توجیه برای انجاام گناه خووده
شماا اگ مشکلتون حل نمیشه خب خودتون و همسرتون به یه مشااور مراجعه کنین چرررا به کاری روی می آرید که به جسم و روح و... شماا آسیب میرسونه؟؟
مريم
جطور افراد خود ارضا كه البته مدت زيادي اين عمل راترك كرده اندباازدواج با مشكل برده بكارت كنار بيايند؟وجطور همسرشان نيز با اين مشكل كنار بيايد؟
البته مطمئن نيست كه برده دجار آسيب شده باشد.
مهدی
باسلام
جناب آقای دکتر اخوان تقوی مطلبی که در مورد خود ارضایی فرمودید از چند جهت مغایر با مبانی دینی می باشد اولاً خود ارضایی یا همان استمناء در شرع بعنوان یک فعل حرام از یاد شده است دوماً خود ارضایی در حضور همسر علاوه بر حرام بودن ، گناه کبیره ای است که در حضور همسر انجام می شود و تاثیر روانی بعدی بر روی همسر فرد می گذارد که شما به این موضوع توجه ننمودید .
لذا خواهشمندم مطالب علمی عنوان نمائید که منافاتی با شرع مقدس نداشته باشد .

از دست اندارکاران سایت سلامت نیوز می خواهم اینگونه مطالب را در سایت نگذارند
bb200200@yahoo.com
بابا این دکتریه که داره علمی ثابت میکنه.حالا شما بر چه مبنایی اصرار دارید که بگید حرف ایشون درست نیست و حرف برخی که علمی در زمینه پزشکی ندارند درسته؟
سید حسن حسینی یزدی
خود ارضایی یک اعتیاد است که سیستم بدنی فرد در صورت عدم انجام این کار با مشکلاتی اعم از سردرد به هم زدن تعادل روحی درد مثانه و پروستات مواجه می شود که بدن به آن عادت کرده مثل وجود استیل کولین برای پیام های عصبی.
1.12207s, 32q