شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۰ - ۱۲:۰۱
کد خبر: 27739

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید.

سلامت نیوز :با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید.

دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی

یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا

یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون

یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha