زمان صحیح آب خوردن را می دانید؟

۱۳۹۰/۰۲/۲۴ - ۱۲:۰۱ - کد خبر: 27739
زمان صحیح آب خوردن را می دانید؟
سلامت نیوز :با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید.

دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی

یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا

یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون

یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.16945s, 19q