سلامت نیوز-*عطیه میرزا امیری: وقتی دو نفر با یکدیگر پیمان زناشویی میبندند و وارد یک زندگی مشترک میشوند، مورد هجوم بایدها و نبایدهایی از سوی خانوادههای یکدیگر قرار میگیرند. صحبتها و گاه دخالتهای بیجایی که باعث میشود زن و شوهر با یکدیگر به جر و بحث بپردازند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، از همین روست که یکی از عمده دلایل طلاق و جدایی افراد، خانوادههاست که دلیل این امر، عدم دانستن در مورد ارتباط گرفتن با خانوادههاست.
چند اشتباه رایج وجود دارد که معمولا زوجهای جوان درباره خانوادههای خود و همسرشان مرتکب میشوند. بایدها و نبایدهای عمدهای که عدم رعایتشان منجر به سمی شدن روابط میشود و گاه زندگیها را از هم میپاشد. در این مقاله ما به شما میگوییم که اگر میخواهید رابطهتان بحرانی نشود، چه کارهایی را نباید انجام دهید:
حرفی را از خانه به بیرون خانه نبرید
با همسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را نباید به خانواده همسرتان بگویید.
یادتان باشد که هر خانواده جدیدی رازهای خودش را دارد و برملا شدن این رازها هم استقلال خانواده جدید را زیر سوال میبرد. گاهی هم گفته شدن برخی از حرفها و تعریف کردن از جزئیات زندگیتان برای بقیه هیچ ضرری به شما نمیزند اما همین امر راه را برای دخالت کردن بقیه در زندگیتان، باز میکند.
با گفتن جزئیات زندگی خود به برخی افراد، حتی خانواده خودتان، جرقهای برای جر و بحث و دخالت کردن در امور زندگیتان را میزنید.
همیشه هم نظرخواهی نکنید
اول از همه بسنجید که والدین همسر یا والدین خودتان چه طور شخصیتی دارند. گاهی شخصیت والدین جوریست که بعد از هر مشورت کردنی، انتظار دارند که حتما و لزوما نظر آنها را اجرا کنید و اگر غیر این شود دلخوری به بار میآید. اگر جنبه این را دارند که فقط در مقام مشورت با آنها حرف بزنید، با آنها حرف بزنید و نظرشان را بپرسید.
اما اگر حس میکنید نظرخواهی کردن مساوی است با در منگنه قرار گرفتن و آنها نظر را با دستور اشتباه میگیرند، در کل نظر خواهی نکنید. گاهی والدین خود و همسرمان فکر میکنند نظر خواستن از آنها به منزله اطاعت از آنهاست.
گاهی هم جواب والدینمان را قبل از پرسیدن هر نظری میدانیم و حتی میدانیم که نظرشان مخالف و مغایر با ماست. پس چرا اصرار داریم که آنها را هم در تصمیمی که داریم، دخیل کنیم؟
خودتان هم دخالت نکنید
بله! درست است. بعضی افرادی درباره مسائل خانواده همسرشان، از ظاهر تا باطن امور، دخالت میکنند و بعد از آن راه را برای دخالت متقابل باز نگه میدارند. مثلا از شما میپرسند نظرت در مورد این خواستگار برای خواهر شوهرت چیست؟ این جور وقتها برای دخالت کردن وسوسه نشوید.
فقط بهتر است بگویید: «هر جور که خودتان صلاح میدانید.» یا اگر نظری شفافتر میدهید وارد جزئیات نشوید و جزیی گویی نکنید. وقتی خود ما در برخی از امور زندگی هم دخالت میکنیم یا نظراتی میدهیم که به ما مربوط نیست، این راه را برای بقیه هم باز میکنیم و این انتظار را به وجود میآوریم که حتی وقتی نیازی به نظر دیگران نداریم، شاهد دخالت و نظردهیشان باشیم.
اولویتها را فراموش نکنید
وقتی وارد زندگی مشترک میشوید، همسر شما اولین اولویت را برایتان دارد. بنابراین لزومی ندارد سر هر مسئله ریز و درشتی پای خانوادهتان را وسط بکشید. برای مشورت گرفتن، نظر خواستن، درد ودل کردن و همه جوانب زندگی اولویت اول همسرتان است.
اگر دائم در هر شرایطی از خانواده خود کمک بخواهید و سر هر چیز کوچیکی پای والدینتان را وسط بکشید، این کارتان هیچ نتیجهای ندارد جز بدبین کردن همسرتان نسبت به خانوادهتان و میدان دادن به خانوادهتان برای دخالت کردن در هر چیزی از زندگیتان.
حتی اگر نشان دهید که سر هر قضیهای باید یک پای والدینتان وسط باشد، همسر خود را نسبت به این مسئله حساس و زمینه را برای دعوا و جروبحث میسازید.
به قوانین هم احترام بگذارید
مسلما هر خانوادهای برای خود قوانینی دارد. مثلا برخی از خانوادهها از مهمان ناخوانده استقبال زیادی نمیکنند. ترجیحشان این است که قبل از اینکه به خانهشان بروید به آنها زنگ بزنید و خبردارشان کنید.
شما هم برای خود قوانینی دارید. اگر به قوانین خانوادههای هم احترام بگذارید و در عین صمیمیت، رسمیت همدیگر را هم بشناسید به آنها نشان میدهید که خودشان هم باید به قوانین و بایدها و نبایدهای شما احترام بگذارند و خطوط قرمز شما را بشناسند و رعایت کنند.
* کارشناس ارشد روانشناسی
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
۹ دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آنها بی خبر بودید
اگر احساس خستگی برای شما مدتها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
-
با پیازی که جوانه زده باید چه کرد؟
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها میشود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روشهای صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
-
آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟
این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک
اخیرا ۲۲ نفر در ۱۱ ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما