سلامت نیوز :یك فوق‌تخصص اطفال گفت: استفاده از كامپیوتر یكی از دلایل مهم كم‌تحركی و بی اشتهایی كودكان است و استفاده طولانی مدت از این دستگاه، عوارضی مانند ناراحتی‌های قلبی و مفصلی را برای كودكان به وجود می‌آورد.
احمد هاشمی در گفت‌وگو با فارس با بیان اینكه كم‌تحركی در اطفال عوارض زیادی را در آنها به وجود می‌آورد، اظهار داشت: كم تحركی موجب می‌شود كه گردش خون به خوبی انجام نشود و همین مسئله مانع خونرسانی مناسب به اعضای بدن می‌شود كه در نهایت هر عضو از بدن نمی‌تواند كار خود را به خوبی انجام دهد.
وی گفت: در حال حاضر استفاده از كامپیوتر یكی از مهمترین دلایل كم‌تحركی و بی اشتهایی در كودكان به شمار می‌رود؛ استفاده طولانی مدت از این دستگاه عوارضی مانند ناراحتی‌های قلبی و مفصلی را برای كودكان به وجود می‌آورد.
این فوق‌تخصص اطفال دیر هضم شدن غذا را یكی دیگر از عوارض كم‌تحركی در كودكان دانست و خاطرنشان كرد: این مسئله در كودكان بالای 2 سال بیشتر دیده می‌شود از این رو زمانی كه كودك كم تحرك باشد غذا دیر هضم خواهد شد و همین مسئله چاقی در كودكان را تشدید كرده كه در نهایت دردهای مفصلی را به وجود می‌آورد.
هاشمی خاطرنشان كرد: ورزش‌هایی نظیر فوتبال، والیبال و ژیمناستیك از جمله ورزش‌هایی است كه توصیه می‌شود كودكان آنها را انجام دهند.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش می‌مانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامین‌های گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
هفت راز خوش اندامی بدون ورزش کردن
وقتی به افراد خوش اندام فکر می‌کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می‌رود که هر روز به باشگاه می‌روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده‌اند یا روی تردمیل راه نرفته‌اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می‌کنند که آنها را در بهترین حالت نگه می‌دارد.
-
مغز پولدارها دیرتر پیر می‌شود!
محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافته‌اند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظام‌مند از تحقیقات مشاهده‌ای و مداخله‌ای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکان‌های مختلف آناتومیکی ارزیابی می‌کرد.
-
وضعیت شیوع بیماری‌های اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماری‌های اورولوژی در کشور پرداختند.
-
با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید
آبلیمو به عنوان ماده‌ای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، حتما با پیشنهاداتی برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه مواجه شده‌اید، اما سرکه سیب دقیقا چیست؟ و آیا در کاهش وزن موءثر است؟
-
مواد توهم‌زا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهم‌زا هشدار داد.
نظر شما