خربزه خون‌ساز است

۱۳۹۰/۰۳/۰۸ - ۱۱:۲۵ - کد خبر: 28466
خربزه خون‌ساز است
سلامت نیوز  :  یك كارشناس تغذیه گفت: خربزه به دلیل داشتن ویتامین A برای خون‌سازی مفید است.

میترا زراتی در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: خربزه دارای ویتامین A و C است و در ترمیم و تجدید سلول‌های بدن نقش مهمی را بر عهده دارد همچنین این میوه بسیار مدر بوده و برای افرادی كه به بیماری‌های كلیوی و سنگ كلیه مبتلا هستند، بسیار مفید است.

وی با بیان اینكه خربزه به دلیل داشتن ویتامین A برای تقویت بینایی، خون‌سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است، ادامه داد: خربزه سرشار از ویتامین‌های A و C و سلولز است همچنین این میوه ملیّن بوده و برای درمان یبوست بسیار مفید است.

این كارشناس تغذیه اضافه كرد: خربزه برای اشخاص مبتلا به كم‌خونی بسیار مفید است، رنگ چهره را روشن می‌كند، رفع‌كننده یبوست است و به هضم غذا كمك می‌كند همچنین افزاینده ادرار و دفع‌كننده سنگ مثانه و كلیه است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.88177s, 18q