محققان ایتالیایی در پژوهشهای خود دریافتند كه رژیمهای غذایی پر چرب میزان استرس و اضطراب را در كودكان افزایش میدهد.
بنابراین گزارش؛ پزشكان دانشگاه كالیاری ایتالیا دو گروه از افراد یك مدرسه را كه یك گروه از غذاهای آماده و پرچرب در وعده صبحانه استفاده میكردند با گروهی كه در وعدههای غذایی خود از غلات وشیر و آجیل كم چرب میخوردند مورد مقایسه و بررسی قرار دادند.
نتایج بررسیهای این محققان حاكی است افزایش فشار خون، پرخاشگری، اضطراب و در برخی موارد ناراحتیهای قلبی عوارض مصرف رژیمهای غذایی پرچرب است.
این گزارش میافزاید: پزشكان مصرف صبحانههای كم چرب به همراه مكملهای پتاسیم و سدیم را توصیه میكنند.
نظر شما