پزشكان ورزش را توام با رژیم دارویی تجویز كنند

۱۳۹۰/۰۳/۲۴ - ۱۲:۰۱ - کد خبر: 29112
سلامت نیوز : متخصصان علوم پزشكی دانشگاه جورجیا در یك مطالعه جدید تاكید كردند ورزش منظم می‌تواند تا حد قابل توجهی علائم اضطراب را در مبتلایان به بیماری‌های مزمن مختلف كاهش دهد.

به گزارش ایسنا، این متخصصان در مطالعه جدید نتایج حاصل از 40 آزمایش بالینی را كه به طور تصادفی انتخاب شده بودند مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این آزمایشات با حضور نزدیك به 3000 بیمار با سوابق پزشكی گوناگون انجام گرفته بود.

آنها دریافتند به طور متوسط بیمارانی كه با یك برنامه منظم ورزش می‌كنند علائم اضطراب درآنها 20 درصد كاهش پیدا می‌كند.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دكتر ماتیو هرینگ از متخصصان این دانشگاه متذكر شد: یافته‌های ما در واقع تاییدی بر مطالعات قبلی است كه نشان می‌دهند فعالیت‌های بدنی مثل پیاده‌روی یا وزنه برداری بهترین داروهایی هستند كه پزشكان می‌توانند برای كاهش اضطراب به بیماران خود توصیه كنند.

این متخصصان معتقدند كه با توجه به این نتایج، ورزش باید توام با رژیم دارویی برای این بیماران تجویز شود تا پروسه درمان آنها زودتر به نتیجه برسد.

بنابراین گزارش، بیماران شركت كننده در این مطالعات به انواع مختلفی از بیماری‌ها مثل امراض قلبی و ام ‌اس، سرطان و آرتریت مبتلا بودند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.21854s, 18q