سلامت نیوز : متخصصان آمریكایی موفق شده‌اند كلاهی بسازند كه فعالیت‌های شدید ذهنی را آرام كرده و به شما كمك می‌كند كه راحت‌تر بخوابید.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این كلاه مملو از لوله‌های ظریف پر شده از آب سرد است كه این لوله‌ها مغز را خنك می‌كنند و به فرد امكان می‌دهد كه هر زمان احساس آرامش ذهنی كرد كلاه را خاموش كرده و از یك خواب خوب شبانه لذت ببرد. آزمایشات انجام شده روی این كلاه نشان می‌دهد افرادی كه با مشكل بی‌خوابی مواجه بودند پس از استفاده از این وسیله توانستند مثل افراد سالم به راحتی بخوابند.

این كلاه با خنك كردن بخشی از مغز موسوم به قشر مخ پشت پیشانی كه درست در زیرپیشانی قرار گرفته است، تاثیرات آرامش بخش خود را اعمال می‌كند.

آزمایشات نشان می‌دهد افرادی كه شب‌ها راحت به خواب می‌روند در واقع فعالیت این بخش از مغزشان با فرا رسیدن به ساعات پایانی روز آرام می‌شود اما در كسانی كه دچار بی‌خوابی هستند فعالیتهای سریع این منطقه مغزی همچنان ادامه دارند و این ذهن فعال به آنها اجازه نمی‌دهد راحت بخواب بروند.

این آزمایشات معلوم كرد افراد مبتلا به بی‌خوابی پس از استفاده از این كلاه آب سرد تا 89 درصد توانستند راحت به خواب بروند.

این یافته در كنفرانس سالانه آكادمی آمریكایی طب خواب ارائه شده است.