مصرف نخود و لوبيا خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي را كاهش مي‌دهد

۱۳۸۶/۰۲/۰۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 2949
مصرف نخود و لوبيا خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي را كاهش مي‌دهد

به گزارش سلامت نیوز،محققان دانشگاه تولان آمريكا ثابت كردند: افرادي كه حداقل هفته‌اي چهار بار حبوبات به خصوص نخود و لوبيا مصرف مي‌كنند احتمال ابتلا به بيماريهاي عروق كرونر قلب 22 درصد كمتر از افرادي است كه يكبار در هفته حبوبات مي‌خورند.

مصرف حبوبات در تنظيم فشار خون و كاهش كلسترول خون نيز موثر است.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.91118s, 19q