چرا برخی زنان نمی‌توانند بخوابند؟

۱۳۹۰/۰۴/۰۳ - ۱۲:۳۴ - کد خبر: 29520
سلامت نیوز: بی‌خوابی در زنان شایع‌تر از مردان است و به همین دلیل وب سایت دولتی سلامت زنان در آمریكا چندین فاكتور موثر در بروز بی‌خوابی در زنان را یادآوری كرده است كه آگاهی از آنها می‌تواند در مقابله با این اختلال موثر باشد.

به گزارش ایسنا، سایت اینترنتی هلت دی نیوز اعلام كرد این چند عامل اصلی كه موجب بی‌خوابی شبانه در زنان می‌شوند عبارتند از:

-‌ گر گرفتگی، تعرق شبانه و سایر علائم ناشی از یائسگی

- تغییرات هورمونی در دوران بارداری

- تغییرات جسمی درطول بارداری شامل افزایش تعداد دفعات ادرار

- افسردگی و اضطراب كه در زنان شایع‌تر است

- برخی از بیماریهای جسمی مثل فیبرومیالژی و سندرم خستگی پاها كه زنان را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهند.

اقدام برای زنان یا كاهش این مشكلات به طبع می‌تواند در درمان بی‌خوابی میسر باشد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
نظرات
مرضيه
واقعا مطالبتون بسيار مفيد و ارزنده است اولين جايي كه جستجو ميكنم سايت شماست
1.32228s, 20q