سلامت نیوز : كارشناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشكی گفت: كودكان در هر موقعیتی ممكن است دچار استرس شوند و این استرس می تواند مفید یا مضر باشد.
به گزارش وزارت بهداشت و درمان، دكتر مهدیه وارث وزیریان افزود: بسیاری از استرس هایی كه كودكان تجربه می كنند برای بزرگسالان قابل تشخیص نیست و از آنجایی كه بچه ها تجارب كمتری دارند، حتی موقعیت هایی با تغییرات كم نیز می تواند تاثیرات زیادی بر روی احساس امنیت و اطمینان آنها بگذارد و كودكان نمی توانند استرس را در خودشان شناسایی كنند.
وی گفت: كاهش اشتها، تغییر در عادت غذایی كودك، مشكلات جسمی مانند دردهای پراكنده بدنی، سردرد، احساس درد مبهم در ناحیه سر دل، شب ادراری، اختلال در خوابیدن و لكنت زبان از علایم جسمانی استرس در كودكان است.
این كارشناس به والدین توصیه كرد كه با فراهم كردن محیط امن، آشنا، پایدار و قابل اعتماد از استرس فرزندانشان بكاهند.
وی گفت : نوع برنامه های تلویزیونی كه كودكان می بینند نیز در استرس آنها تاثیرگذار است .برنامه های تلویزیونی نباید سبب ترس و اضطراب در آنها شود. همچنین بهتر است والدین زمان هایی را با كودك خود صرف كنند و به جای تنبیه، آنها را تشویق كنند و پاداش دهند.
كارشناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت خاطرنشان كرد: والدین باید بدون آن كه كودكان را سرزنش كنند، به آنها گوش دهند، آنها را تشویق كنند و درمورد نگرانی ها، ترس ها و دغدغه هایشان گفت وگو كنند.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما