سلامت نیوز : عضو انجمن متخصصان ارتوپدی ایران گفت: مصرف خودسرانه مكملهای دارویی برای درمان پوكی استخوان به هیچوجه علمی نیست و بهترین راهكار موجود در كشور برای درمان این عارضه اصلاح تغذیه و ورزشكردن است.
عبدالرحیم صائمی در گفتوگو با فارس اظهار داشت: پوكی استخوان از بیماریهایی است كه زنان را بیشتر از مردان درگیری میكند و قطعاً علت چنین بیماریهایی چاقی، تحرك كم و زندگی شهرنشینی است.
وی با بیان اینكه در این بیماری تراكم استخوان فرد پایین میآید افزود: پوكی استخوان از بیماریهای شایع دنیاست كه بعد از سن 45 سالگی در زنان و پس از یائسگی بروز و ظهور بیشتری دارد.
این متخصص ارتوپدی با بیان اینكه توصیههای بینالمللی برای پیشگیری از این عارضه رژیم غذایی و ورزش است اضافه كرد: بررسیها نشان میدهد افرادی كه دچار بیماریهای زمینهای هستند مانند دیابت و فشار خون به میزان 15 درصد احتمال ابتلای بیشتری به پوكی استخوان دارند.
وی با بیان اینكه مصرف قرصهای مكمل موجود در بازار به منظور پیشگیری و درمان پوكی استخوان خیلی كمك كننده نیستند و توصیه نمیشوند، خاطرنشان كرد: بهترین روش توصیه شده در دنیا برای درمان پوكی استخوان هورمونتراپی است كه البته در ایران وجود ندارد.
صائمی با بیان اینكه جوانان بالای 20 سال باید چربی و قند خود را چك كنند تصریح كرد: باید در نظر داشت كه مصرف داروهای مكمل به صورت خودسرانه برای پوكی استخوان به هیچ وجه منطقی و علمی نیست.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما