یک عضوانجمن جامعه جراحان دست و ارتوپدی ایران با بیان اینکه «اسپاسم و گرفتگی عضلات در فصل گرما بیشتر به دلیل این است که افراد بیشتر دچار تعریق میشوند و املاح بدن خود را از دست میدهند»، گفت:«افرادی که به صورت مکرر دچار اسپاسم می شوند برای پیدا کردن منشاء گرفتگی عضلات خود بایستی به پزشک مراجعه کنند.»
دکتر سید محسن سعادت جو در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«اسپاسم یا گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که بایستی به دنبال منشاء آن باشیم اما اسپاسم بیشتر در افرادی که فعالیت های ورزشی و یا کارهای سنگین بدنی انجام می دهند بروز می کند و گاهی تغییرات هورمونی، برهم خوردگی الکترولیدهای بدن مثل کاهش پتاسیم،سدیم، کلسیم، منیزیم و روی که املاح موثری در بدن هستند و هر نوع عدم تعادل در آنها منجر به اسپاسم در عضلات می شود، یا سوء تغذیه، اختلالات عصبی مثل افسردگی و اضطراب، مصرف برخی از داروها، استفاده نادرست از عضو یا استفاده بیش از حد از عضله، نوع خوابیدن و یا نشستن بر روی صندلی ماشین و یا نوع نشستن در محل کار منجر به گرفتگی یا اسپاسم عضلات می شود.»
این عضو انجمن جامعه جراحان دست و ارتوپدی ایران تاکید کرد:«افرادی که به صورت مکرر دچار اسپاسم می شوند برای پیدا کردن منشاء گرفتگی عضلات خود بایستی به پزشک مراجعه کنند.»
دکتر سعادت جو گفت:«با توجه به شروع فصل گرما و به دلیل اینکه افراد بیشتر دچار تعریق می شوند و املاح بدن خود را از دست می دهند یا به دلیل نمناک بودن سطح بدن چنانچه در معرض هوای خنک قرار بگیرند ممکن است دچار درد و گرفتگی عضلات شوند.»
این فوق تخصص جراحی ترمیمی و میکروسکوپی دست و پا تصریح کرد:«استفاده از ماساژورهای برقی که دائما تبلیغ می شوند اثر چندانی برای رفع گرفتگی عضلات ندارند و تنها در اسپاسم هایی که ناشی از گرفتگی انقباضی عضلات و کشیدگی عضلات است موثر هستند.»
وی خاطر نشان کرد:« البته نوعی از این ماساژورها که همراه با اشعه مادون قرمز هستند و گرما تولید می کنند اثرات بهتری نسبت به ماساژورهایی که فقط تولید لرزش و ماساژ می کنند، دارند اما باید گفت که در اغلب موارد این ماساژورها چندان موثر نیست.»
نظر شما